以上基本上是大多數(shù)人所知道的喝酸奶的好處,還有一點你知道嗎:兒童常喝酸奶還可以防蛀牙。那么,有的人就會問了,酸奶不是酸性嗎?不會腐蝕牙齒就好了,怎么還能防蛀呢?下面就讓我們來看一些數(shù)據(jù)吧!
據(jù)國外媒體報道,日本一項最新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝酸奶可降低兒童患蛀牙的風險。與每周吃酸奶不到一次的孩子相比,每周吃至少4次酸奶的三歲兒童可降低患蛀牙風險達22%。
這份研究報告是發(fā)表在《牙科雜志》上的,研究人員分析了之前有關(guān)奶制品可預防兒童蛀牙的說法。他們發(fā)現(xiàn),雖然黃油、奶酪和牛奶似乎并沒有明顯效果,但多喝酸奶的確對兒童的牙齒有保護效應。
酸奶降低蛀牙風險的原因仍不明確,但一項說法是酸奶含蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)附著在牙齒表面預防有害酸侵襲牙齒,它還意味著構(gòu)成牙齒琺瑯質(zhì)的鈣和磷酸鹽不會分解。這項研究由福岡大學和東京大學負責專家進行,研究結(jié)論支持了之前澳大利亞科學家的發(fā)現(xiàn),澳大利亞的科學家把拔下來的牙齒放入酸奶中結(jié)果發(fā)現(xiàn)酸奶可預防牙齒蛀洞。
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