說到鮮奶養(yǎng)生,有人說了:像酸奶之類的奶制品營養(yǎng)也不差吧?是的,奶制品也是由牛奶做成的,營養(yǎng)成份各不相同。就酸奶來說,它是經(jīng)由鮮牛奶發(fā)酵而成,除了具有鮮牛奶的營養(yǎng)成份外還具有發(fā)酵而成的乳酸菌,對改善腸胃功能來說具有一定的功效。建議胃脹的人可以喝酸奶調節(jié),盡量少喝鮮奶。但是酸奶和牛奶相比,熱量還是稍高一點點的,冬季偏涼。其他的奶制品的話就沒有那么高的營養(yǎng)成份了。所以,冬季養(yǎng)生的話還是鮮奶吧里的巴氏殺菌奶好。
鮮奶吧加盟巴氏奶
無
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