坐式二頭肌訓(xùn)練器 肱二頭肌訓(xùn)練器 肱二頭肌訓(xùn)練方法

二頭肌訓(xùn)練器使用：

1.調(diào)節(jié)座椅，使身體坐上后兩肘能舒適緊靠護(hù)墊。

 2.右手調(diào)節(jié)配重至適合自己的重量。

 3.雙腳輕踏腳踏，使坐姿更舒展。

 4.兩手平抓把手，前臂以肘為圓心做弧度連續(xù)上抬。

 5.此器械為雙臂互舉式可做單臂運(yùn)動(dòng)。

二頭肌訓(xùn)練器說明：

訓(xùn)練部位：二頭肌為主的臂部肌群

配重：80-100kg

組立尺寸：990*1430*1500

毛重：320kgs

凈重：206kgs

主架均選用為采用優(yōu)質(zhì)正橢圓120 x 60 x 3.0mm鋼管。

阻力傳遞系統(tǒng)采用鋼絲繩及高耐磨尼龍輪。

軟墊設(shè)計(jì)符合人體工程學(xué)原理。

雙面護(hù)板，有效提高保護(hù)使用者及未使用者，坐墊高度采用阻尼氣缸無級(jí)調(diào)節(jié)。

聯(lián)系人：陳經(jīng)理              電話：18553715603（微信同步）

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