鮮牛奶選購(gòu)技巧
(1) 眼觀
先觀察牛奶的包裝有沒(méi)有脹包,奶液是不是均勻的乳濁液。如果產(chǎn)生上下分界,上部出現(xiàn)清液,下部有像豆腐腦的沉淀,說(shuō)明奶已變質(zhì)。
(2) 攪拌
用攪拌棒將奶汁攪拌均勻,觀察奶液中有沒(méi)有紅色或深黃色;有沒(méi)有不溶雜質(zhì);有沒(méi)有發(fā)粘或凝塊現(xiàn)象。如果有,說(shuō)明牛奶中摻入淀粉等物質(zhì)。
(3) 鼻嗅
新鮮的優(yōu)質(zhì)牛奶聞起來(lái)是鮮美的乳香味,而不會(huì)有酸味、飼料味、雜草味、魚(yú)腥味、酸敗臭味等異味。
(4) 口嘗
正常鮮美的牛奶滋味是由微微甜味、酸味、咸味和苦味四種滋味融合而成,不應(yīng)嘗出酸味、咸味、苦味、澀味等異味[2-3] 。
注意事項(xiàng)
1. 不要空腹喝牛奶。因?yàn)榭崭箷r(shí)牛奶在胃內(nèi)停留的時(shí)間短,會(huì)影響牛奶的消化吸收,所以最好是邊吃食物邊飲用。
2.每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好,能使身體吸收更多的鈣。
3. 每日總量以250至500毫升(1至2袋)為宜。
4. 常溫20至30攝氏度為宜。不宜從冰箱中取出后直接飲用,可導(dǎo)致胃腸不適,也不宜高溫久煮,以免破壞營(yíng)養(yǎng)素。
無(wú)
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數(shù)量 |
成交時(shí)間 |