很多人對(duì)酵素之類的產(chǎn)品在認(rèn)識(shí)上有很大的誤區(qū)哦，認(rèn)為酵素就是藥，或是專門用來(lái)減肥的。其實(shí)這是錯(cuò)誤的，酵素并不是藥也不是專門只針對(duì)減肥的，也不能直接用于疾病的治療，它應(yīng)該算是人體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充劑，用于維持輔助治療身體平時(shí)的健康，所以服用酵素就像其他保健品一樣，是不能吃了幾天就不吃了，三天打魚兩天曬網(wǎng)，是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果的，通常以兩三個(gè)月為一個(gè)周期來(lái)看效果是不錯(cuò)的。

　　現(xiàn)在我們很多人一聽見保健就以為是腦白金之類的營(yíng)養(yǎng)品，還會(huì)認(rèn)為這些都是給老年人服用的。事實(shí)上，服不服用保健品完全是不能取決于自己的年紀(jì)的，是要取決于自己的身體狀況。有些女生特別是一些上了年齡的女士，絕大多數(shù)都在喝酵素或其他保健品，因?yàn)殡S著我們的年紀(jì)不斷增大，身體也在不斷變化，尤其是女生過了25歲身體狀況就會(huì)開始走下坡路，很多機(jī)能就開始慢慢衰落，我們身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)開始慢慢不能完全吸收，很多有益分子我們開始缺少，這個(gè)時(shí)候就需要酵素來(lái)幫我們調(diào)節(jié)身體，把身體調(diào)節(jié)到健康狀態(tài)。食用酵素等進(jìn)行側(cè)面輔助，改善自己的體質(zhì)。

　　現(xiàn)在空氣污染，尾氣污染，實(shí)物污染，電腦輻射等都在不停的影響著我們的身體，現(xiàn)代人為了工作經(jīng)常熬夜加班，通宵工作，吃飯就是快餐，這些都在慢慢消耗著我們身體的健康程度，并不是說(shuō)酵素就是只能減肥的，酵素可以幫助我們排除身體里的垃圾，外界對(duì)于我們身體產(chǎn)生的壞的影響都可以通過酵素慢慢改善，尤其是一些經(jīng)常熬夜，生活作息不規(guī)律，總愛吃垃圾食品的人都是很有幫助的!

　　而瘦身的原因就是在酵素改善這些壞因素后身體就會(huì)慢慢變得健康從而才能變瘦，并不是像減肥藥那樣，吃完就會(huì)變瘦，這種方式太過傷身體，不停地拉肚子容易導(dǎo)致身體脫水，反而更加不健康。